Entrainements
Entrainements
- Section "Course à pied" :
Le Mardi soir et le Vendredi soir de 18 h 30 à 20 h 00, entraînement en ville à partir du complexe sportif Delhalt au Thillay, assorti de séances d'étirements et d’assouplissements en exterieur / intérieur selon les conditions climatiques et les possiblités offertes par la mairie.
Le dimanche matin, rendez-vous à 10 heures précises, sur le parking derrière le Collège ou terrain de football de Fosses, pour un entraînement en forêt sur sol souple. Selon le nombre de participants et leurs niveaux, plusieurs groupes peuvent être constitués.
Le dimanche matin, rendez-vous à 10 heures précises, sur le parking derrière le Collège ou terrain de football de Fosses, pour un entraînement en forêt sur sol souple. Selon le nombre de participants et leurs niveaux, plusieurs groupes peuvent être constitués.
- Section "Marche Nordique" :
La liberté est laissée au coach pour faire son programme hebdomadaire (semaine et week-end) préétabli pour l'année avec la possibilité de le modifier à tout moment pour permettre d'avoir un plus grand choix de sorties autour du club (Forêt de Senlis, de Fosses/Orry-la-Ville, d'Ecouen, de Montmorency, de l'Isle-adam...) à proposer à un plus grand nombre d'adhérents. Sur le programme, ou en cas de changement, de vive voix, par texto, Whatsapp ou autre, les horaires et les points de ralliement seront précisés. Evidemment, le club encourage fortement le covoiturage pour se rendre à ces points de rendez-vous. Quoi de mieux pour un bon moment de convivialité et faire une bonne action pour la planète. Chaque sortie commencera forcément par des séances d’étirements et d’assouplissements.
- Section "Jeunes - Course à pied" :
Le Mercredi après-midi de 15 h 00 à 16 h 00, entraînement au complexe sportif Delhalt au Thillay, assorti de séances d’étirements et d’assouplissements en exterieur / intérieur selon les conditions climatiques et les possiblités offertes par la mairie.
Le Samedi matin de 10 h 00 à 11 h 00, entraînement au complexe sportif Delhalt au Thillay, assorti de séances d’étirements et d’assouplissements en exterieur / intérieur selon les conditions climatiques et les possiblités offertes par la mairie.
Fichier des courses de nos jeunes champions de la saison en cours, cliquer (A venir)
Saison 2022-2023 : Stats
Saison 2021-2022 : Stats
Les parcours varient selon les difficultés recherchées, l'intensité voulue, la durée désirée. Les parcours ne sont pas fixés qu'à la seule ville du THILLAY, nous pouvons très bien courir aussi à Fosses, Puiseux, Roissy, Vaudherland...
Date de dernière mise à jour : vendredi, 18 août 2023
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